れぶちゃんの断食ダイエット日記!

24歳、Web広告で飯を食べてる男が本気で行うダイエット!2019年に起業!そこから1年で15キロ増加しました!2020年最高のスタートダッシュを切るために本気でダイエットを始めます!

2020-01-07から1日間の記事一覧

【断食5日目】体重結果

断食5日目の体重結果 期間1月6日8:00〜1月7日8:00 体重は80.0kg 80.6kg▷▶︎▷▶︎80.0kg マイナス0.6kg なんとか下がってくれましたー!!笑 ただ600gと少し物足りない感じです! 65kgまであと15kg! 頑張ります!! 空腹状態について 5日目ですが驚くほどお腹空…