【断食5日目】体重結果

断食5日目の体重結果

期間1月6日8:00〜1月7日8:00

体重は80.0kg

80.6kg▷▶︎▷▶︎80.0kg

マイナス0.6kg

なんとか下がってくれましたー！！笑

ただ600gと少し物足りない感じです！

65kgまであと15kg！

頑張ります！！

空腹状態について

5日目ですが驚くほどお腹空きません。笑

お昼はお腹空くけどー15時くらいになるとおさまります！

夜はお風呂にしっかり浸かるとお腹空かなぁですし、変に食べるより楽かもですね！