祖母が亡くなり家族で移動するため断食中断 こんばんは。断食6日目の結果を発表したいのですが、昨日のお昼頃に祖母が亡くなったため急遽家族で大阪へ来ております。 体重は測れておりません。申し訳ない。 そこでサービスエリアなどで食べたカロリーを記載…

断食5日目の体重結果 期間1月6日8:00〜1月7日8:00 体重は80.0kg 80.6kg▷▶︎▷▶︎80.0kg マイナス0.6kg なんとか下がってくれましたー！！笑 ただ600gと少し物足りない感じです！ 65kgまであと15kg！ 頑張ります！！ 空腹状態について 5日目ですが驚くほどお腹空…

断食4日目の結果は？ 期間1月5日12:00〜1月6日8:00 体重80.6kg 80.6kg▷▶︎▷▶︎80.6kg なんとなんと‪(ᯅ̈ )/‬ 遂にやって参りましたか停滞期。笑っ まさかのマイナス0kg けど大丈夫(*^^*) 身体は正直なので摂取カロリー＜消費カロリーにしておけば必ず痩せていき…

断食3日目の体重結果を掲載しています。 断食3日目 期間:1月4日12:00〜1月5日10:30 体重は80.6kgとなりました！ 81.5kg▷▶︎▷▶︎80.6kg マイナス0.9kgの結果となりました！ 一日目と二日目の勢いがかなり落ち着いた感じとなりましたね。 お腹の空き具合はやはり…

断食2日目の結果を掲載しています。 2日目の断食結果 期間:1月3日11:27〜1月4日12:00 写真逆になっててすいません笑っ 83.7kg▷▶︎▷▶︎81.5kg 2.2kg 落とせました〜(*^^*) 2日目の感想 なんか意外と辛くないんでどんどん進めていけそーです！ お腹が空く時間は…

断食ダイエット1日目の記録と自己紹介を掲載しています。ダイエットのモチベーションを高めたい方は是非ご覧ください。 れぶちゃんのプロフィール 私の経歴や体重について 【名前】れぶちゃん 【性別】男 【身長】185cm 【ダイエット前の体重】87kg 【年齢】…